반응형 여성호르몬 스트레스1 여성호르몬을 유지하는 식습관이란? 스트레스 없는 식사법 바쁜 현대 여성에게 건강 관리는 매일의 식생활에서 시작된다 여성의 사회 진출이 확대되면서 여성들의 삶의 방식이 예전보다 훨씬 다양해졌습니다. 특히 아내, 엄마, 직장인 등 다양한 역할을 가진 여성들은 자신의 건강을 뒷전으로 미루기 쉽습니다. 돈도 없고, 시간도 없고, 바쁘게 살다 보면 하루하루가 지나가 버리는 경우가 많은 것 같다. 하지만 여성이라면 누구나 자신답게, 여성답게, 귀엽고 사랑스럽고 우아하게 살고 싶은 마음은 어딘가에 있을 것입니다. 여성호르몬의 교란, 여성 특유의 불쾌감...식사로 할 수 있는 대책은 없을까? 여성 특유의 불쾌감은 호르몬 균형이 깨졌기 때문일 수 있습니다. 하지만 우리 몸은 어느 부위에 이상이 있다고 해서 기계 부품처럼 교체할 수 있는 것이 아닙니다. 따라서 '녹슬지 않도록.. 2023. 8. 28. 이전 1 다음 반응형
