페어웨이 우드를 마스터하는 3가지 동작

모든 레벨의 골퍼에게 페어웨이 우드는 일반적으로 일관되게 잘 치기 가장 어려운 클럽입니다. 골프 월간 톱 50 코치 알렉스 엘리엇이 이 약점을 강점으로 바꾸는 데 도움이 되는 세 가지 팁을 알려드립니다.

 

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3 Fairway Wood Drills

 

뒤로 기대지 마세요

 

먼저 페어웨이 우드에 어려움을 겪고 있는 이유를 이해해야 합니다. 가장 큰 이유 중 하나는 위협적인 요소입니다. 어드레스 시 클럽에 로프트가 많지 않은 것처럼 보입니다. 이로 인해 골퍼들은 공을 공중으로 띄워야 한다는 압박감을 느끼게 되어 몸을 뒤로 젖히고 공을 퍼 올리게 됩니다.

 

이 비유는 무엇이 필요한지 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 클럽의 바닥을 비행기의 바퀴라고 생각하세요. 착지를 중단하면 스쿱 동작이 발생하므로 중단하고 싶지 않을 것입니다. 착지할 때 너무 가파르게 스윙을 해서 볼을 맞히면 안 됩니다. 대신, 공을 멀리 날려 보낼 때 바퀴가 착지하는 것처럼 느껴지도록 하세요.

 

게이트 드릴

 

두 번째 드릴은 클럽을 더 오래 낮게 유지하여 오차 범위와 스트라이크의 질을 높이는 데 도움이 됩니다. 볼보다 1인치 정도 앞쪽에 티 두 개를 지면에 꽂아 게이트를 만들기만 하면 됩니다. 그렇게 한 다음 볼을 튕겨내고 볼이 놓여 있던 지면을 향해 어드레스를 취하세요. 게이트를 피하기 위해 몸을 뒤로 젖히지 말고 게이트를 통해 지면을 쓸어 넘긴다는 느낌으로 어드레스를 하세요. 이 동작을 성공적으로 수행하면 클럽헤드를 더 오래 낮게 유지하고 일관성을 향상하는 데 도움이 됩니다.

볼을 저쪽으로 옮기라고 하는 이유는 이렇게 하면 체중을 옮기고 엉덩이를 열어야 클럽헤드를 더 오래 낮게 유지하는 느낌을 훈련할 수 있기 때문입니다. 엉덩이 높이에서 스윙을 시작하여 느낌을 연마하세요. 편안해지면 공을 다시 가져와 연습한 것을 시험해 보세요. 이 연습을 연습 루틴에 추가하면 스윙을 빠르게 안정화하여 페어웨이 우드 타격을 향상시킬 수 있습니다.

 

다리 안정화

 

마지막 개념은 다리를 안정시켜 탄탄한 기초를 다지는 것입니다. 흔들리면 아크의 바닥이 계속 움직이기 때문에 스윙의 낮은 지점을 골프공과 일치시키기가 더 어려워집니다. 한 손은 벨트에, 다른 한 손은 리드 힙과 트레일 힙에 올려놓고 흔들리지 않고 엉덩이를 뒤로 돌리는 연습을 하세요.

그런 다음 백스윙에서는 오른쪽 뒷주머니를, 스루스윙에서는 왼쪽 뒷주머니를 눌러야 하는 벽이 뒤에 있다고 상상하면서 하반신에 같은 회전이 느껴지도록 연습 스윙을 해보세요. 아크의 바닥을 안정시키는 데 도움이 되는 간단한 개념입니다.